ライザップのサラダチキンバーを買ってみた

 

 

最近なにかと愛読している分子栄養学のカウンセラーさんのブログで指摘されている「低タンパクな人」の項目に当てはまっている。

 

 

そのため、なるべくタンパク質を取ろうとしているんだけど、もともと朝食べない、昼は軽いものでずっとやってきた自分にとって、どうも昼からがっつり肉って結構辛い。

 

 

消化酵素のサプリ飲んでも、もともと胃腸がそこまで強くないからか、結構ヘビー。AKB。

食べ過ぎと同じ症状がでるんだよね（お腹出てくる）。

 

 

そんな時に、ちょっと気になったこれ。

 

ライザップのサラダチキンバー

 

これなら結構軽い感じでタンパク質摂取できるのでは？？

 

真空パックだから見づらいね、中身ぬくとこんな感じ。

 

早速いただいてみましたが、食感はうん、鶏肉。

胸肉をスライスしているのかな〜。。わからないけど

 

 

添加物はしっかりしてます

 

これ、大きさちょうどいいかも。

女子の小腹を満たす感じで。

 

 

 

外出先でちょっとおやつに頂く場合、歯磨きしたい後味。

よくある加工食品よりは味濃くないけど、においが気になりそうな感じではある。

でも、軽めですごくいいと思う。

 

 

 

また買ってみます。

封を切る時に液体？が飛び散る時があるので要注意です。おしぼりもらうか、ウェットティッシュで対応。

 

 

ちょっと前に、最近はコンビニでサラダチキンを買うのが流行っているとかなんとか聞いたけど、味が濃そうで手がでないんだよね・・・見た目からして添加物どっさりって感じだし。

 

 

 

お家でタンパク質なら、鶏肉ボイルして小分けにして冷凍ってのが一番いいのかもしれないわ。

検証中〜。